2017.01.19
体質も変える？老化や病気にも関わる？ 腸内フローラが重要なワケ
腸内フローラ＝菌のお花畑 腸内フローラという言葉、最近良く耳にしませんか？フローラ（Flora）は、お花畑の意味で、腸の中を顕微鏡で覗くと、生息している細菌たちがまるで植物が群生するお花畑のように見……
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2017.01.19
効果的な腸内ケアとして大注目の 「シンバイオティクス」
新しい腸内ケア「シンバイオティクス」 プロバイオティクスとプレバイオティクスという言葉、聞いたことはありますか？どちらも腸のなかで働くものですが、その性質も働きもまったく異なります。そして、その両……
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2017.01.19
毎日足りない、食物繊維！でも、そもそもなぜ必要なの？
食物繊維ってなぜわたしたちの体に必要なの？ お通じのためにも、体のためにも食物繊維をとりなさいって、いいますよね。でも、食物繊維ってなぜわたしたちの体に必要なの？と思ったことはありませんか。実は、1……
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