メニュー紹介
忙しい朝の栄養補給に。植物性たんぱく質たっぷりのストロベリースムージー。
はちみつやお砂糖不使用!フルーツの甘さのみで大満足♪
【材料】コップ2杯分
ボタニカルライフプロテイン:大さじ2
ピュアクレンズヨーグルト:80g
いちご 大きめなもの4粒
バナナ 1本
氷 2~3個
作り方
1.いちごは半分、バナナは4等分にカットする。
2.材料をすべてミキサーに入れる。
3.氷が砕け、全体が混ざったら完成。
忙しい朝の栄養補給に。植物性たんぱく質たっぷりのストロベリースムージー。
はちみつやお砂糖不使用!フルーツの甘さのみで大満足♪
【材料】コップ2杯分
ボタニカルライフプロテイン:大さじ2
ピュアクレンズヨーグルト:80g
いちご 大きめなもの4粒
バナナ 1本
氷 2~3個
1.いちごは半分、バナナは4等分にカットする。
2.材料をすべてミキサーに入れる。
3.氷が砕け、全体が混ざったら完成。