Dr.'s Natural recipe

レシピ一覧RECIPE

きなこバナナプロテインスムージー

朝食にもオススメなプロテインで作るヘルシースムージー♪⁣ きなこの香ばしい風味と自然な甘味がミルクやバナナとの相性が抜群◎ きなこバナナプロテインスムージー 【材料】 ・ボタニカルライフプロティン(きなこ味)…付属スプー […]

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野菜たっぷり和風ミネストローネ

段々、冷え込んできた今の時期にピッタリのたっぷり野菜となないろ栄養おだしの 簡単ヘルシー和風ミネストローネ🍅心もカラダも芯からポカポカに温めましょう♪ 野菜たっぷり和風ミネストローネ 【材料】(2人分)⁣ A ■玉ねぎ… […]

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なないろ栄養おだしのさつまいもご飯

とてもシンプルな味付けなので、さつまいものほんのりとした甘さと、⁣ なないろ栄養おだしにギュッと詰まった、国産の天然素材の旨味が楽しめる秋レシピ♪⁣ なないろ栄養おだしのさつまいもご飯 【材料】(4人前)⁣ ・なないろ栄 […]

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栄養たっぷり!おかかおにぎり

なないろ栄養おだしは、成長期の子どもに大事な⁣ 7つの栄養(たんぱく質・カルシウム・鉄分・亜鉛・DHA・⁣ビタミンD・マグネシウム)が 豊富に含まれています✨⁣ 一般的な顆粒だし(※1)に比べて、⁣ ・たんぱく質は約3倍 […]

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プロが教えるおうちごはん第二弾!~プロテインかりんとう~

「おうちごはん」をより豊かに! 食べログ高評価店で、「人生最高のレストラン」「ホンマでっかTV」「行列のできる法律相談所」 などの多数メディアに取り上げられている銀座高級和食「Kuma3」「小熊」の料理人に 誰にでも簡単 […]

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プロが教える!おうちごはん第一弾~冷や汁そうめん~

「おうちごはん」をより豊かに! 食べログ高評価店で、 「人生最高のレストラン」「ホンマでっかTV」「行列のできる法律相談所」 などの多数メディアに取り上げられている 銀座高級和食「Kuma3」「小熊」の料理人に ‘‘誰に […]

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意外な組み合わせがクセになる!和風トルティージャ風パンケーキ サラダ添え

「ボタニカルヘルシーパンケーキ」に味噌、ほうれん草、ミニトマトなどを混ぜ込んで焼いた“和風トルティージャ風パンケーキ”。クリームチーズを添えていただきます。サラダを添えて皿に盛り付ければブランチになりますし、中身が見える […]

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クレンズ&プロテインレシピ Vol.3グルテンフリー&糖質オフ「ギルトフリーなブルーベリーマフィン」

スーパーフードクリエイターのWOONINさんが、ドクターズナチュラルレシピの人気アイテムとスーパーフードを組み合わせたスペシャルレシピを考案。体の中からキレイになれるのはもちろん、おしゃれで美味しい、とっておきのひと皿を […]

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温野菜と鮭のスープ煮ヨーグルトマスタードソース

ブロッコリー、にんじん、レンコンなど食物繊維が豊富な旬野菜に鮭を加えてさっと煮込むだけ。さっぱりとしたこのスープ煮にコクのあるヨーグルトソースをかけて、温野菜サラダ風にしていただきます。食物繊維の多い野菜は乳酸菌と一緒に […]

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植物性プロテインをたっぷりチャージした「オーバーナイトオーツ」

スーパーフードクリエイターのWOONINさんが、ドクターズナチュラルレシピの人気アイテムとスーパーフードを組み合わせたスペシャルレシピを考案。体の中からキレイになれるのはもちろん、おしゃれで美味しい、とっておきのひと皿を […]

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