レシピ一覧 | ドクターズナチュラルレシピ | 予防医学のアンファー

砂糖不使用で身体に優しいいなり寿司

メニュー紹介お砂糖の代わりにオーガニックアガベシロップを使うことで、驚くほどに上品な「いなり寿司」に仕上がります。 GINZA SIXでのオープニングレセプションで振舞われた一品です。【材料】（10個分）お米：2合 […]

メニュー紹介フレッシュクレンズスムージ‐スーパークレンズセットのカムカムイエローを使って作るカリフォルニアロールにぴったりなトロピカルソースです作り方オーガニックなライフスタイルを提案し、自分の身体と大切な人の身体 […]

メニュー紹介プチプチとした食感がたまらない！栄養満点で美肌効果も！女子に嬉しい雑穀サラダ作り方オーガニックなライフスタイルを提案し、自分の身体と大切な人の身体を守るために必要な情報を発信するWEBメディア「INYO […]

メニュー紹介上品な甘さが癖になる！あんこと豆乳ホイップクリームで作るVeagan生クリームどら焼き作り方オーガニックなライフスタイルを提案し、自分の身体と大切な人の身体を守るために必要な情報を発信するWEBメディア […]

メニュー紹介ナチュラルクレンズパンケーキの軽さと太白胡麻油の風味があいまってしつこさが全くない、とっても美味しい新感覚のパンケーキに仕上がります。【材料】（２人分）＜パンケーキ＞ナチュラルクレンズパンケーキ： […]

メニュー紹介オーガニックマッシュグレーンをふんだんに使ったカンパーニュはそのまま食べても滋味深い味わい。クリームチーズとオーガニックアガベシロップの相性が抜群で、程よい甘さがたまりません。雑穀とカランツのカンパーニュ […]

メニュー紹介お味噌の風味と深みがとても引き立ち、根菜類のしゃきしゃきとした歯ごたえがアクセントとなります。いつものミートソースとは一味違うこだわりのパスタに。【材料】（2人分）パスタオーガニックオリーブオイル：大 […]

メニュー紹介ジャガイモのホクホク感に、オーガニックマッシュグレーンのプツプツ感がアクセント。キヌアとアマランサスが加わることで、栄養価も高いご馳走に早変わり。【材料】（２人分） ※雑穀ボールで炊いたものと同じものを使 […]

メニュー紹介油でカラっと揚げたオーガニックマッシュグレーンならではの歯ざわりが楽しく、おつまみとしても、家族の食卓としても大活躍。栄養満点の雑穀ボールです。【材料】オーガニックマッシュグレーン（雑穀）：100ｇ […]

メニュー紹介バレンタインにもおすすめ。男性でも食べやすい、卵不使用・ヨーグルトは豆乳で作ったものを使用した、植物性材料のみ。レモン風味でさっぱりとした味わいのパウンドケーキです。【材料】（25cm×5cm の型1本分 […]