体質も変える？老化や病気にも関わる？ 腸内フローラが重要なワケ

腸内フローラ＝菌のお花畑 腸内フローラという言葉、最近良く耳にしませんか？フローラ（Flora）は、お花畑の意 […] 続きを読む

効果的な腸内ケアとして大注目の 「シンバイオティクス」

新しい腸内ケア「シンバイオティクス」 プロバイオティクスとプレバイオティクスという言葉、聞いたことはありますか […] 続きを読む

毎日足りない、食物繊維！でも、そもそもなぜ必要なの？

食物繊維ってなぜわたしたちの体に必要なの？ お通じのためにも、体のためにも食物繊維をとりなさいって、いいますよ […] 続きを読む